生理前のルーティーン。
２週間前から何だかイライラ…はみなさんもあるかと思います。
いつも通りしてるつもりだけど、口調がいつもよりキツくなっているらしく（自分では全く気づかない）、いつも旦那に口調が悪いことを指摘されます😅
そこでハッとカレンダーを見ると、２週間前やわ！と自分で気づきます。
で、『イライラしてると思うけど、我慢してな』と、とりあえず旦那に言っておきます。
ハッと気づいて“イライラしないように気をつけよう”としたところで、それがストレスになって、更にイライラが倍増して、更に旦那に当たるとゆう最悪な結果になるので、生理前の我慢は禁物です☝️
以前は、無理な我慢をしていたから、月に1回“離婚問題”にまで発展する大きな喧嘩をしていました😅
我慢を辞めたら、小さいケンカでおさまり（とりあえずケンカはする）、お互い傷付かずにすんでます✨
そして、旦那には絶対言えないもう一つの、生理前ルーティーンがあります。
それは………、
『旦那と結婚したことの後悔』
絶対旦那には言えません！！！
“あぁ〜……、何でこんな人と結婚したんやろぉ…。〇〇で〇〇な人の方がもっと楽しく生活できたやろなぁ…”
って、必ず思うんです。
そして、次の日か二日後には生理がきます(笑)
生理が来たら、全くそんなこと思わないし、もちろんイライラも治まります。
女性ホルモンってゆうのは、
忙しいですねぇ〜😊
